EP292 - 3 choses que j'ai mises en place pour aider le sommeil de mes enfants
La MatrescenceLe sommeil de mes enfants…vaste sujet.
Je viens de passer les ⅚ dernières années dans un tourbillon lié à des troubles du sommeil de mes enfants.
Si vous êtes dans mon cas, je vous salue… je sais que vous êtes potentiellement en grande souffrance.
Mes 5 dernières année ont parfois ressembler à un enfer sur terre. J’ai sincèrement été en immense difficulté.
Dans cet épisode j’ai envie de vous parler des 3 choses que j’ai mises en place pour apaiser tout le monde et enfin dormir.
LIENS UTILES : EP 289 Docteure Madiha Ellaffi
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La Matrescence c’est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents. La Matrescence est la contraction du mot maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant. Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et faciles sur ce que vit une femme et par extension un homme lors de la découverte de la parentalité, était plus que fastidieux. Ici, c’est simple, on se laisse bercer au son de la voix des invités.
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