Stratégies pour concilier travail et vie personnelle - Ep53
Dans cet épisode, nous explorons les défis de concilier vie professionnelle et personnelle à la maison. Découvrez les causes et les effets de la charge mentale liée au travail, ainsi que des stratégies concrètes pour mieux organiser vos journées, poser des limites, et vous déconnecter après le travail. Avec ces conseils, vous pourrez retrouver un équilibre durable et alléger la pression au quotidien.
Bonne écoute ❤️
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La fatigue 🥱
Dans cette édition qui redevient déjà trop longue, du budget podcast à un million, de la misogynie (allons bon), de l'article sponsorisé décevant (pléonasme), de la littérature...
Et des podcasts bien sûr.
Bonne lecture.
Amandine Mour partage sa passion du rangement, du ménage et de l’organisation dans son podcast qui a pour objectif de rendre votre chez-vous joli, propre, organisé… et sans prise de tête.
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