35. Comment fonctionnent les émotions ?

Tu te demandes comment fonctionnent les émotions ? A quoi elles servent et comment les réguler ? Cet épisode tombe à pic.

Et si tu souhaites résever une première séance de sophrologie avec moi, c'est par ici : https://calendly.com/elsakinguejohnson/premiere-seance-de-sophrologie


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Je m'appelle Elsa, je suis boosteuse d'estime (coach en développement personnel et sophrologue) spécialisée dans l'hypersensibilité et la confiance en soi. Au quotidien, j’accompagne des femmes à mieux se connaitre, à apprivoiser leur hypersensibilité, à développer leur estime d'elle-même, à se révéler en toute authenticité et à oser se lancer dans des projets alignés avec leurs valeurs.

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Elsa Kingue Johnson, coach en développement personnel, propose ce podcast à destination des femmes (hyper)sensibles afin de les aider à se reconnecter à elles-mêmes, à prendre confiance et à se lancer dans des projets.

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