vignette du podcast : La fin des règles

La fin des règles

Aude Hayot aborde le sujet (parfois encore tabou) de la ménopause à travers des témoignages de femmes qui racontent leur expérience de cette période.

Cet épisode avec Marjorie m’a énormément apporté. Aujourd’hui si je devais recommander à une nouvelle auditrice de découvrir le podcast, je commencerais certainement par lui faire écouter celui-là.


D’abord pour le passage sur la sexualité où comment la ménopause l’a faite passer de normalement envie à plus envie du tout. A tel point qu’elle exprime avoir envisagé de vivre sans sexualité. Et comment avec son mari, elle a géré la situation.


Et puis un autre sujet que Marjorie a évoqué, c’est son impuissance face au burn out de sa fille. Jusqu’à accepter que la seule façon dont elle pouvait l'aider était en réalisant ses propres rêves et en guérissant ses propres blessures.


Avec Marjorie on a aussi parlé de l'impact des flucuations hormonales et comment Marjorie a appris à s'appuyer dessus pour prendre les décisions qui comptent dans sa vie.


Et puis ce "corps de 70 ans", c'est l'expression qu' a employé sa radiologue en voyant l'état de ses os alors qu'elle était en périménopause. La décsison qu'elle aprise face à cela m'a surprise.


Je vous invite à écouter cet épisode et continuer la dicussion avec les auditrices et auditeurs sur instagram ou sur linkedin.


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