Parler Cuisine

Parler Cuisine ∙ vendredi 31 juillet 2020 ∙ durée : 1:52:04

Episode 132 Comment booster son immunité, avec Mara Calvi

Nous espérons que vous êtes toutes et tous sains et saufs en cette période de pandémie mondiale.

Durant le confinement auquel nous avons été contraints durant la première moitié de 2020, nous avions tenu une émission en direct quotidienne sur notre page Facebook. Les vidéos sont toutes disponibles pour ceux qui auraient raté un épisode, il y a plus de 54 heures de vidéos à regarder.

Nous avons dû malheureusement suspendre ces diffusions à la fin du confinement le 10 Mai.

Avant de se quitter, nous avions tenu à inviter Mara Calvi, une amie naturopathe belge qui a publié un guide gratuit : Comment Booster son immunité face au COVID-19 que vous pouvez télécharger ici :

https://perfectnutrition360fr.gr8.com/.

Pour ceux qui s'en souviennent, on l'a déjà reçue dans l'épisode 68 dans lequel nous avons parlé de santé par les aliments.

Il nous semblait opportun de l'inviter pour partager avec vous ses astuces pour mettre toutes les chances de votre côté.

Pendant près de 2 heures, on y discute d’immunité par les habitudes, l’hygiène de vie et surtout l’alimentation : les remèdes naturels simple à mettre en œuvre chez soi pour améliorer son immunité face aux attaques virales, mais pas que.

Munissez-vous d’un bloc-notes car cet épisode est bourré d’astuces intéressantes.

Bonne écoute !

 

Pour contacter Mara :

Les deux sites qui présentent son activité : https://www.perfectnutrition360.com/ et https://www.somavitalitywellness.com/

Son email : [email protected]

Son ebook : Comment Booster son immunité face au COVID-19 https://perfectnutrition360fr.gr8.com/

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L'épisode en grand format
Marc et Guy subliment vos papilles en vous emmenant à la découverte des saveurs et des épices de la cuisine dans un podcast culinaire et gentiment gastronomique. Chaque épisode est instructif, divertissant et surtout vous délivre au moins une recette qu’il est impossible de rater. Présenté par un fils de restaurateurs et un responsable technique d’écoles hôtelières, ils mettent les astuces des grands chefs à portée de tous, en y ajoutant une touche de science, d'histoire et d'humour au passage. Vous bloquez sur une recette, une préparation ou une technique de cuisine ? Posez vos questions et ils relèveront le défi d’y répondre dans un prochain épisode. Abonnez-vous maintenant !Visitez notre site https://parlercuisine.com/
[Description rédigée par Parler Cuisine.]

Podcast qui parle de cuisine, animé par un professeur d’école Hôtelière qui partage les astuces de pros.


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