C'est quoi la libido ?

Ce que l'on appelle communément la libido est souvent résumé au simple désir sexuel, entouré de beaucoup de pression : il faudrait en avoir beaucoup, tout le temps, pour que notre couple ou notre vie soient réussis. Mais c’est quoi la libido exactement ? Comment ça fonctionne et pourquoi a-t-on si souvent l'impression de devoir afficher un désir sans faille ? Et d'ailleurs, est-ce qu'il existe vraiment un rythme idéal de relations sexuelles ?

Dans cet épisode, la sexologue et thérapeute de couple Maylis Castet explique à la journaliste Marine Revol comment naît biologiquement l'excitation dans notre cerveau et pourquoi notre désir est si sensible aux conditions qui nous entourent. Elle nous aide à comprendre les mécanismes de notre élan sexuel pour mieux apprendre à l'apprivoiser.

Voici des réponses fiables et concises, rassemblées dans un même podcast. 

🎧 Faut que je te dise, un podcast co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media.

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Faut que je te dise est une série coproduite par le magazine ELLE et Louie Media.

Mots-clefs : libido - sexualité - désir - hormones - communication - fantasmes