Est-ce que le yoga est une vraie solution pour les tout-petits et les professionnels en crèche? Dans cet épisode, notre invitée partage son expérience et explique comment cette pratique peut apporter calme, bien-être et créativité.
Si tu écoutes cet épisode, tu apprendras:
Les bienfaits concrets du yoga pour les enfants et les équipes
Des idées simples pour démarrer, même sans expérience ni matériel
Comment adapter les séances de baby yoga selon l’âge et les besoins des enfants
Des conseils pour démarrer le baby yoga dans une micro-crèche ou une crèche plus grande
Les impacts positifs pour les professionnels : meilleures postures et gestion du stress
Bonus : un projet intergénérationnel avec une résidence senior
Des astuces pratiques pour améliorer la vie à la crèche.
Alors si tu veux avoir comment le yoga peut trouver sa place dans la petite enfance, cet épisode est fait pour toi.
Bonne écoute!
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Les ressources de l'épisode:
Retrouve Claudia sur son site internet "Yoga passion"
Lis son livre "Yoga pour enfants"
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Écriture & Voix : Amale Cosma
Montage : Aurélie Clément
Visuel : Emmanuel Perez agence cmondada.com
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