Culpabilité: boussole ou prison
La voie de l’êtreVous culpabilisez de vous reposer, de dire non, d'être heureux(se)... même quand personne ne vousreproche rien ?
Dans cet épisode, on explore ensemble :
D'où vient vraiment la culpabilité et pourquoi elle s'accroche
Quand elle est une boussole utile... et quand elle devient une prison invisible
Ce qu'elle cache, et ce qu'elle coûte parfois à ceux qu'on aime Des clés concrètes pour s'en libérer sans perdre son humanité
Cet épisode est pour vous si vous portez ce poids diffus du "jamais assez".
Embarquez pour un voyage au cœur de cette émotion... et vers un peu plus de liberté.
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Alex Beoschat vous invite au plus intense des voyages : celui qui mène à l’intérieur de nous-même. Débloquer, questionner, interroger, accepter les moments qui se produisent chez chacun et chacune.
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