Dernier épisode
Culpabilité: boussole ou prison
Vous culpabilisez de vous reposer, de dire non, d'être heureux(se)... même quand personne ne vousreproche rien ?
Dans cet épisode, on explore ensemble :
D'où vient vraiment la culpabilité et pourquoi elle s'accroche
Quand elle est une boussole utile... et quand elle devient une prison invisible
Ce qu'elle cache, et ce qu'elle coûte parfois à ceux qu'on aime Des clés concrètes pour s'en libérer sans perdre son humanité
Cet épisode est pour vous si vous portez ce poids diffus du "jamais assez".
Embarquez pour un voyage au cœur de cette émotion... et vers un peu plus de liberté.
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