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vignette du podcast : mūsae

mūsae

Le podcast du média Mūsae, dédié à la santé mentale, et qui se compose de différents formats mais toujours dans le même flux.

S’engager, c’est donner de son temps, de son énergie, parfois beaucoup de soi. Mais qu’est-ce que cela nous apporte en retour ?

Dans ce nouvel épisode de mūsae stories, réalisé avec le soutien de la Délégation interministérielle à la jeunesse, j’ai voulu regarder l’engagement des jeunesses par un endroit dont on parle peut-être moins : celui de la santé mentale.


Pour cette conversation, j’ai réuni Jean-Baptiste Baudier, directeur programmes et recherche en santé de Nightline et psychologue, Molly, volontaire en service civique à l’Arpade à Toulouse, Aline, volontaire en service civique à Nightline et Léonore Baudry, présidente de Cop’1.


Il y a le lien que l’on crée avec les autres, le sentiment de se sentir utile, la confiance que l’on gagne, les rencontres que l’on n’aurait peut-être jamais faites autrement. Et cette place particulière qu’occupe le pair à pair lorsqu’il devient plus facile de parler à quelqu’un qui nous ressemble et nous comprend.

Mais l’engagement demande aussi du temps et de l’énergie. Il peut se heurter aux études, à un travail, à la précarité, à la fatigue. Il peut parfois prendre trop de place, jusqu’au burn-out militant ou à la fatigue compassionnelle.


Alors nous avons aussi parlé de la manière dont on pourrait faire évoluer nos façons de s’engager. Accepter de venir quand on peut, donner un peu de son temps sans devoir en donner toujours plus et reconnaître les petits gestes du quotidien comme des formes d’engagement à part entière. Léonore Baudry le dit dans l’épisode : « Le terme engagement est un peu trop sacralisé et il en devient excluant. » Peut-être qu’avant de demander aux jeunes de s’engager davantage, il faut déjà élargir ce que l’on met derrière ce mot et leur donner la possibilité de le faire à leur manière.


🎧

Bonne écoute.

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Crédits

Journaliste : Christelle Tissot

Production : Studio Module


Avec le soutien de la Délégation interministérielle à la jeunesse


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