L'entrepreneur en marche - Alexandre Dana

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Il y a des gens qui ont besoin de bouger pour penser.

Alexandre en fait partie, sauf qu'il a mis des années à le comprendre. Dans cet épisode, je reçois Alexandre, un jeune entrepreneur passionné qui adore apprendre, transmettre, créer et qui pendant des années a tout donné à ses projets professionnels. Absolument tout. Au point de marcher, sans mauvais jeu de mots, complètement à côté de ses pompes.

Et le jour où il a retrouvé le chemin de ses chaussures, ce n'est pas juste sa santé physique qui a changé, c'est tout. Sa façon d'entreprendre, de décider, d'entrer en relation. Bref, sa façon d'être au monde, tout simplement.

Bienvenue dans un épisode vivant et dynamique, un épisode qui montre ce qui se passe quand on décide de se remettre en marche dans tous les sens du terme.

Aujourd'hui, avec Alexandre, nous allons parler d'un sprint sur une plage avec son petit frère qui a tout changé, d'un cimetière parisien devenu son bureau préféré et d'une copine qui l'appelait le sans-cou.

En savoir plus sur le livre d'Alexandre : "La chaise tue", co-écrit avec Victor Fersing, aux éditions Eyrolles.

RÉSUMÉ DE L'ÉPISODE AVEC ALEXANDRE DANA

00:00:00 Une scène au Père Lachaise pour entrer dans l'univers d'Alexandre

00:03:18 Bonjour Alexandre, portrait d'un entrepreneur passionné

00:04:36 Le sprint sur la plage avec son petit frère, le moment de bascule

00:06:55 Une enfance parisienne, loin de la nature et du mouvement

00:09:54 Sédentarité installée, zombie des villes et sans-cou assumé

00:14:38 Prisonnier de sa propre boîte, les années difficiles

00:18:18 Le Covid comme révélateur, face à son corps

00:20:57 Les premiers changements, supprimer les déjeuners et marcher

00:23:27 La découverte du Père Lachaise, un paradis inattendu

00:26:44 Marcher pour mieux décider, l'entrepreneur transformé

00:30:37 Le père dans la tête, la mère dans le corps, une réconciliation

00:33:47 Partir sans téléphone, le Vercors et la neige en avril

00:39:06 Ce qu'il dirait à l'Alexandre de 2020

00:41:23 Magellan de Zweig, les sangles aériennes et la question du bonheur

sédentarité • marche • burn-out • entrepreneuriat • santé au travail • mouvement

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