Dépasse-toi !

Dépasse-toi ! ∙ mardi 21 janvier 2020 ∙ durée : 12:52

#27 - Tenir enfin tes résolutions ? (Prendre des résolutions 3/3)

Dans ce dernier épisode de la trilogie sur les résolutions, Tu vas, avec mon aide: Cribler tes résolutions de questions pour qu'il devienne évident pour toi de les atteindre. Les transformer en action concrètes et tu te rendras alors compte que nos réflexions préliminaires sont importantes. Prendre connaissance de conseils fondamentaux pour être sûr de réussir. Tu veux aller plus loin ! N'oublie pas la Newsbetter. Et surtout, rappelle-toi, ne sois pas trop dur avec toi, tu vas essayer, échouer, ré-essayer et enfin réussir !  A très vite pour l…


L'épisode en grand format Notre collection Développement Personnel

Chaque mardi, je te propose un nouvel épisode pour t'inviter à réfléchir, à passer à l'action et te permettre d'accéder à la vie que tu souhaitesMa recette : un bon état d'esprit, une pincée de psychologie positive, d'optimisme, d'estime de soi, de gestion des émotions,... et un max d'énergie !

Dans ce podcast, on parlera donc de méditation 🙏 , de confiance en soi 🤩, de mindset et de psychologie positive 🙂, de gestion du stress 😠, de gestion du temps ⏲️ ou encore de mise en place d'habitude ⚙️. L'idée étant de te fournir le maximum de connaissances, 🛠️d'outils 🛠️ pour que tu puisses t'auto-coacher. Au travers des épisodes, je vais te distiller tous les ingrédients qui m'ont fait passer d'une vie pauvre de sens à une vie pleinement épanouie.
Tu peux aussi me suivre sur les réseaux sociaux mais je te conseille avant toute chose de me suivre grâce à ma newsletter (je t'envoie du contenu exclusif) https://www.sylvainviens.com/newsbetter/

Je peux te promettre qu'à chaque épisode, tu apprendras quelque chose qui te permettra de progresser dans la vie et d'atteindre tes objectifs. Je te conseille de t'abonner ici-même, ou via ton lecteur de podcast habituel. Mes épisodes seront diffusés tous les mardis et jeudis à 6h30 et dureront environs 10 minutes.


[Cette section est rédigée par les créateurs du podcast. PodMust n'est pas responsable de son contenu.]

Un podcast de développement personnel pour te permettre d’accéder à une vie riche, épanouie et pleine de sens.

Nouveau : donnez votre avis !

Donnez votre avis sur ce podcast en 1 tweet et nous le sélectionnons pour l'ajouter ici. Cliquez sur le bouton.

Je tweete mon avis
la sélection du jour

« Un livre, un jour, un podcast. »

C'est dimanche, prenez le temps de parcourir notre sélection de podcasts littéraires. Et de choisir votre prochain bouquin.

À lire, tranquillou

Hello friends! (ça veut dire "Bonjour les amis", c'est de l'Anglais, vous pouvez pas comprendre). Vous le savez, 2020…

Lire plus

Environ 25 minutes de contenus mis en ligne chaque jour. Voilà ce que propose le média Brut à partir du jeudi 16…

Lire plus

Ne soyez pas timide : proposez un podcast à PodMust. L'internet tout entier pourrait vous en être éternellement reconnaissant.

Newsletter

Votre temps est précieux. Bah nous c'est pareil. Alors on a concocté un petit bijou de newsletter qui permet de recevoir toutes les deux semaines le meilleur de PodMust et des podcasts. Abonnez-vous, c'est gratuit.

À propos

PodMust, c'est le média des meilleurs podcasts (en toute modestie). PodMust permet de découvrir, de chercher, et surtout de trouver les podcasts qui vous feront du bien. Parce que c'est important, de se faire du bien.

Navigation