vignette du podcast : Être Soi

Être Soi

Être Soi, le podcast pour entreprendre et façonner sa vie.

Tu souhaites entreprendre dans ta vie personnelle ou professionnelle, gagner en confiance en soi et avoir une vie qui a du sens pour toi : tu es au bon endroit. Chaque semaine, je te partage des conseils, des expériences, des interviews inspirantes, motivantes et bienveillantes pour t’aider à façonner ta vie et faire la différence.

J’ai enfin mis un nom sur mon cerveau qui part en live (en tout cas en partie pour ça !) : le TDAH.


J’ai toujours eu mille idées à la minute, du mal à finir ce que je commence, et une tête pleine de pensées qui tournent en boucle.

Pendant longtemps, je me suis dit que c’était comme ça et que ça m'allait bien. Jusqu’au jour où j’ai compris que mon cerveau était câblé différemment.


On parle de désorganisation, d’hyperfocus, de fatigue mentale, mais aussi de soulagement, d’humour et d’acceptation.

Spoiler : non, le diagnostic ne change pas tout… mais il explique beaucoup de choses. 🔥



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