Un temps pour naître

Vous attendez un bébé ? Je vous accompagne dans mon atelier en ligne « Préparer un post-partum serein » pour traverser les premières semaines avec confiance !

Vous attendez un enfant et vous pensez beaucoup plus qu'avant à votre relation avec votre mère. Un souvenir d'enfance vous revient, un cauchemar aussi, sans que vous compreniez pourquoi maintenant.

Pourquoi vous posez-vous autant de questions sur votre enfance, précisément au moment de devenir mère ? Ce phénomène très courant a un nom : la transparence psychique. Il peut être inconfortable, déroutant, et il en dit peut-être plus que vous ne l'imaginez sur le lien mère-fille et sur votre façon de vivre votre maternité.

J'ai envie de vous partager une réflexion nourrie de sept ans d'accompagnement et de ma propre histoire (qui reste la mienne, chacune a la sienne !), sur ce que je crois être la relation la plus complexe qui soit. Je vous parle d'une mère « suffisamment bonne », de celles et ceux qui ont pris le relais quand il en fallait un, et de ce que j'observe en cabinet avec l'EMDR en période périnatale.

Dans cet épisode :

• La mère « suffisamment bonne » : de quoi avons-nous vraiment besoin ?

• Les tuteurs de résilience

• Ce que j'observe en cabinet, et à quelles conditions

• Le village dont nous avons besoin, nous aussi, en tant que mères 🤍

J'aimerais que vous vous sentiez moins seule face aux souvenirs et aux questions qui reviennent en devenant mère, et que vous y trouviez une grille de lecture pour comprendre ce que vous traversez.

Références citées dans l'épisode : Donald Winnicott (la « mère suffisamment bonne »)

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