Faire un malaise pendant une crise d’angoisse c’est possible ?
Faire un malaise pendant une crise d’angoisse c’est possible ?
Le cœur qui s'affole. La tête qui tourne. Les jambes qui ne répondent plus. Et cette question qui surgit en plein milieu d'une crise d'angoisse : est-ce que je suis en train de faire un malaise ?
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La fatigue 🥱
Dans cette édition qui redevient déjà trop longue, du budget podcast à un million, de la misogynie (allons bon), de l'article sponsorisé décevant (pléonasme), de la littérature...
Et des podcasts bien sûr.
Bonne lecture.
Si vous avez déjà ressenti ce vertige pendant une attaque de panique, cette impression que le sol se dérobe sous vos pieds alors vous savez à quel point cette peur du malaise peut devenir obsédante. Mais peut-on réellement perdre connaissance pendant une crise d'angoisse ? Et si oui, existe-t-il un cas précis où ce risque est réel ?
Dans cet épisode, vous retrouverez :
Pourquoi le vertige et la sensation de malaise apparaissent pendant une crise d'angoisse
Ce qui différencie, dans le corps, une vraie syncope d'un simple vertige lié à l'anxiété
Le seul cas de figure où un évanouissement peut réellement survenir pendant une attaque de panique
Mon vécu personnel avec cette peur du malaise
Une théorie personnelle sur ce qui rend cette peur si intense et obsédante
Dans cet épisode de Même Plus Peur, je décortique ce qui se passe vraiment dans le corps lorsque cette sensation d'évanouissement apparaît en pleine crise d'angoisse, entre système nerveux sympathique et parasympathique, entre attaque de panique et vraie urgence médicale.
La prochaine fois que la tête vous tournera pendant une montée d'angoisse, vous aurez peut-être un regard différent sur ce vertige.
Épisodes liés à écouter :
Le fonctionnement du système nerveux : https://podcast.ausha.co/meme-plus-peur/peur-anxiete-panique-comprendre-les-reactions-du-corps-grace-au-systeme-nerveux
L'attaque de panique expliquée : https://podcast.ausha.co/meme-plus-peur/crise-d-angoisse-tout-ce-que-vous-devez-savoir
Même Plus Peur : Apprivoiser son anxiété, c'est mon carnet de bord sur l'anxiété, la peur et l'angoisse : le trouble panique et l'agoraphobie racontés sans filtre, épisode après épisode, dans l'espoir d'aider celles et ceux qui traversent les mêmes difficultés.
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