Dernier épisode
Rester focus : protéger son attention
Si vous avez du mal à rester concentré plus de dix minutes, ce n'est pas forcément un manque de volonté.
Aujourd'hui, des milliers de personnes sont payées pour capter votre attention.
Dans cet épisode d'Au travail : Décode les codes, on découvre comment résister aux interruptions permanentes et retrouver sa concentration.
Parce qu'aujourd'hui, faire une seule chose à la fois est presque devenu un superpouvoir.
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